Dziennik ErdbeerElfe, 11 lis 23

🥳Juhuuuuuu🥳, laut BMI hab ich jetzt
endlich wieder Normalgewicht!
Gleichzeitig ist das auch mein Gewicht von vor den Kindern. Freu mich riesig!
72,2 kg Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.    Wciąż do stracenia: 6,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 listopada 2023:
1361 kcal Tłusz: 47,74g | Białk: 52,23g | Węglo: 180,17g.   Śniadanie: Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Dreikorn, Gekochtes Ei, Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, Kaki. Lunch: Banane, Äpfel. Obiad: Milsani Creme Leicht, Rapsöl, Salzkartoffeln, Spiegelei, Zwiebeln, Edeka Junger Spinat. Przekąski/Inne: Corny Free Schoko (20g), REWE Bio Mini Reiswaffeln Apfel Himbeer, Kinder Schoko-Bons. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ErdbeerElfe


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.