Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
JuleB1989
Dziennik
11 lis 23
Dziennik JuleB1989, 11 lis 23
Profil JuleB1989
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Erstes Etappenziel fast erreicht🥳🥳🥳
134 kg
Do tej pory straciłeś:
9 kg
.
Wciąż do stracenia:
39 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 listopada 2023:
527 kcal
Tłusz: 19,45g | Białk: 59,99g | Węglo: 23,25g.
Śniadanie:
Salatgurke, San Fabio Mozzarella Light, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Lieken Urkorn Eiweißbrot.
więcej...
2303 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 7 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Es geht zu schnell hab ich das Gefühl...😫
11 lis 23 przez użytkownika:
JuleB1989
Es kann ja nicht immer so schnell gehen... Hatte das einmal 35kg in 3 Monaten das Ergebnis war mega aber der schnelle Weg war die Hölle
11 lis 23 przez użytkownika:
JuleB1989
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi JuleB1989
Zobacz Pełną Historię