Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2023
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1081 kcal
|
Tłusz: 41,24g | Białk: 41,76g | Węglo: 133,28g.
Śniadanie: У Палыча Торт Сливочная Птичка От Палыча Классическая, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, ВкусВилл Каша Льняная. Obiad: Филе Индейки, ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Шоколадным Трюфелем, Аппетиссимо Фрукты в Желе (Тропическое Ассорти), У Палыча Торт Сливочная Птичка От Палыча Классическая. Przekąski/Inne: Виноград, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|