Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 45,17g | Białk: 55,50g | Węglo: 89,25g.
Śniadanie: Брауни, Сырники Домашние. Lunch: Яндекс Лавка Боул с Курицей и Киноа. Obiad: Варенье, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. Przekąski/Inne: Гипербола Фрикадельки Куриные Диетические на Пару, Овсянка, Простоквашино Творог 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алина Кувалда
|