Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2023
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 39,16g | Białk: 46,74g | Węglo: 207,78g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Жизнелюб Варенье Клубничное. Lunch: Северная Долина Молоко 2,5%, Сваля Сыр, Обожайка Зефир Ванильный, Глубокое Сыр Джил. Obiad: Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|