Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2023
|
106,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 35,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 44,35g | Białk: 89,34g | Węglo: 92,79g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка. Lunch: Приосколье Колбаски для Гриля, Картофельное Пюре. Obiad: Творожная Запеканка. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bogan4ikova.j52016
|