Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 48,39g | Białk: 71,26g | Węglo: 89,47g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Руккола, Сыр Адыгейский, Красные Помидоры. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель Отварной. Obiad: Куриный Суп Лапша, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 3,2%, Nutley Кокосовая Сгущенка с Морской Солью, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Бабаевский Шоколад Люкс. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KaterinaFederyakina
|