Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2023
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 36,33g | Białk: 52,24g | Węglo: 158,37g.
Śniadanie: Магнит Банан, Белебеевский Сыр Фермерский, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Тёма Мясное Пюре Цыплёнок , Здоровое Меню Масло Льняное , Картофель. Obiad: Белебеевский Сыр Фермерский, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Вареное Яйцо, Здоровое Меню Масло Льняное , Картофель. Przekąski/Inne: Красная Цена Чернослив, Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Магнит Яблоко Красное, Голден Яблоко , Красная Цена Чернослив, Магнит Банан, Варвара Краса Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|