Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2023
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2662 kcal
|
Tłusz: 140,73g | Białk: 99,60g | Węglo: 248,78g.
Śniadanie: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Болгарский Перец, Аквафиш Краб Камчатский Натуральный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебница Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Obiad: Starbucks Маффин Черничный, ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Яндекс Лавка Оливье с Курицей, Русское Море Икра Красная Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|