Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2023
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
538 kcal
|
Tłusz: 11,98g | Białk: 37,08g | Węglo: 25,47g.
Śniadanie: Milbona Skyr Vaniglia, Caffè Espresso. Lunch: Bombardino, Caffè Espresso, Wasa Fit, Formaggio, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Vino Chardonnay, Barbera. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|