Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2023
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 21,15g | Białk: 47,29g | Węglo: 147,13g.
Śniadanie: Касес Хлеб Тостовый Сезам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом . Lunch: Ашан Яблоко Ред Чиф, RIOBA Горький Шоколад, Завод Алешина Бублик Сдобный, Огурец (без Кожуры). Obiad: Fruktoteka Желе Фруктовое. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|