Dziennik alohaerba92, 12 lis 23

80,5
74,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 listopada 2023:
1215 kcal Tłusz: 49,37g | Białk: 114,92g | Węglo: 72,49g.   Śniadanie: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Lunch: Lidl Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Le Gusto Ketchup, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO. Obiad: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, McEnnedy Burro di Arachidi Crunchy , Lidl Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO. więcej...
2496 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 11,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.