Dziennik adelaidemangione, 12 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2023
67,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.    Wciąż do stracenia: 5,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 listopada 2023:
1814 kcal Tłusz: 54,63g | Białk: 119,13g | Węglo: 209,38g.   Śniadanie: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Torta di mele invisibile. Lunch: Tre Mulini Pasta, Carote, Grana Padano Grana Padano, Patate Crude, Carne di Pollo Light (Tostata), Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Torta di mele invisibile. Obiad: Pomodori Ciliegini, Yogurt-Gelato alla Vaniglia (Servito Morbido), Italiamo Pesto di Pistacchio, Land Scamorza Affumicata, Speck, Pane tipo Rosetta. Przekąski/Inne: Nocciole, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi adelaidemangione


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.