Dziennik Andreia1407, 12 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2023
69,6 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.    Wciąż do stracenia: 12,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 listopada 2023:
764 kcal Tłusz: 32,71g | Białk: 71,78g | Węglo: 44,87g.   Śniadanie: Continente Queijo Edam, Nobre Paio York, Clara de Ovo. Lunch: Queijo Mozzarella, Azeite, Pingo Doce Atum Ao Natural, Tomates, Batata (sem Casca, sem Sal, Cozido), Continente Ervilhas, Cenouras Cozidas. więcej...
1559 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Andreia1407


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.