Dziennik Dasha3_3_3, 12 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2023
78,6 kg Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.    Wciąż do stracenia: 13,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 listopada 2023:
482 kcal Tłusz: 30,63g | Białk: 23,06g | Węglo: 28,57g.   Śniadanie: Булочка Зерновая, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Макдоналдс Кетчуп. więcej...
1769 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Dasha3_3_3


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.