Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2023
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
885 kcal
|
Tłusz: 40,85g | Białk: 27,93g | Węglo: 102,33g.
Śniadanie: Galete, Menemen, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Starbucks Filtre Kahve (Grande). Obiad: Corny Tahıl Bar Kakao Kırmızı Meyve, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Algida Dondurmalı İrmik Helvası. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|