Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2023
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 82,39g | Białk: 145,67g | Węglo: 84,10g.
Śniadanie: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Клементины, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Картофель Фри, Роллы Филадельфия, Конфета, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Майонез, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|