Dziennik yleger39, 12 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2023
61,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 listopada 2023:
2603 kcal Tłusz: 122,71g | Białk: 56,44g | Węglo: 314,67g.   Śniadanie: Menthe, Gingembre, Danone Actimel Multifruits, Jacquet Tartines P’Tit Dej Brioché, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Café, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Jordans Muesli Bio, Flocons d'Avoine. Lunch: Delisse Tiramisu, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Leader Price Galette au Blé Noir Jambon Fromage. więcej...
1102 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.