Dziennik Алина Кувалда, 12 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2023
65,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 listopada 2023:
1039 kcal Tłusz: 54,97g | Białk: 54,52g | Węglo: 80,56g.   Śniadanie: Юбилейное Печенье Традиционное , Простоквашино Йогурт с Гранолой, Coffee Collective Чиа Пудинг с Бананом. Lunch: Суп с Фрикадельками. Obiad: Рыба Отварная, Кетус Форшмак из Филе Сельди с Яйцом, ВкусВилл Террин из Индейки, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Twix Twix, Ашан Печенье Имбирное. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Алина Кувалда


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.