Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 53,53g | Białk: 124,89g | Węglo: 81,35g.
Lunch: Кабачок, Alti Сыр Моцарелла, Морковь, Желтый Сладкий Перец, Яшкино Вафли Шоколадные, Помидоры, Яйцо, Орехи Кешью, Куриное Филе. Obiad: Цветная Капуста, Ратимир Рулет Домашний Копчено-Вареный, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Alti Сыр Моцарелла, Куриное Филе, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|