Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 28,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 60,79g | Białk: 99,65g | Węglo: 193,15g.
Śniadanie: Невский Кондитер Мармелад "Желейный Формовой", Хачапури по-Аджарски. Lunch: Пятерочка Банан, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картошка Печеная. Obiad: Лента Сырники Домашние, Варенька Варенье Вишневое, Фикс Прайс Сыр Кач, Креветки (Вареные или на Пару), Citres Вяленые Томаты, Савушкин Продукт Теос 2%, Село Зелёное Творог 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sochneva1993
|