Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 38,39g | Białk: 82,68g | Węglo: 145,13g.
Śniadanie: Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Сырная Долина Сыр Маасдам, Покровский Хлеб Хлеб Чиабатта Пшеничная, Слобода Майонез, Яйцо Куриное. Lunch: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Село Зелёное Кефир 1%, Магнит Хурма. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|