Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 25,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 20,36g | Białk: 62,78g | Węglo: 159,31g.
Śniadanie: Ашан Киви, Молочная Речка Сметана 15%, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Голден Яблоко , Оладьи печеночные "любимые", Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе. Obiad: Красная Цена Зефир Ванильный, ЭГО Кефирный Продукт с Голубикой и Черникой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|