Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 89,49g | Białk: 154,36g | Węglo: 117,50g.
Śniadanie: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сыроварня Сыр Имеретинский, Хлебная Мельница Батон Купеческий со Льном, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Яйцо Куриное, Паста с Тунцом. Lunch: Сыроварня Сыр Имеретинский, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Obiad: Салат Айсберг, Ясно Солнышко Овсянка 3, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука. Przekąski/Inne: Творог (Обезжиренный), Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Теос 2%, Яйцо Куриное. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|