Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 34,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 76,02g | Białk: 52,02g | Węglo: 108,26g.
Obiad: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Przekąski/Inne: Milky Way Шоколадный Батончик, Данон Актибио Биойогурт с Вишней. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinamasenko0661
|