Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 111,19g | Białk: 64,25g | Węglo: 60,13g.
Śniadanie: Яйцо, Помидоры, Сыр Домашний, Молокія Сметана 15%, Mother Масло Топленное Гхи. Obiad: Яблоко, Сильпо Оливье, Чай. Przekąski/Inne: Капучино, FIZI Protein Hazelnut. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|