Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 42,03g | Białk: 94,16g | Węglo: 142,61g.
Lunch: Dal Salumiere Affettato di Pollo Affumicato, Susine, Pesca, Finocchio. Obiad: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Prugne, Calvé Fresca Mayò, Lidl Bocconcini di Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Sondey Biscotti con Tavoletta di Cioccolato Bianco, Crane Protein Quarkcreme Pesca Maracuja. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|