Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 25,55g | Białk: 69,49g | Węglo: 122,15g.
Śniadanie: Mandalina, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Tavuk Dürüm. Obiad: Tavuk Göğüs Eti. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|