Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 80,84g | Białk: 45,52g | Węglo: 15,43g.
Śniadanie: Président Beurre, Panifactum Lower Carb Brot. Lunch: Pistaches, Saint Agur Crème de Saint Agur, Chipolatas, Boeuf Haché. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|