Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1018 kcal
|
Tłusz: 22,56g | Białk: 70,63g | Węglo: 135,08g.
Śniadanie: Кофе (Растворимый), Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная, ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами . Obiad: Сладкий Красный Перец, Белая Дача Зелень, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Przekąski/Inne: НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Чай Несладкий, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Curtis Черный Чай, Good Food Вишня Сушеная. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|