Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2023
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 54,28g | Białk: 89,66g | Węglo: 149,86g.
Śniadanie: Nutley Кокосовая Сгущенка с Морской Солью, Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Lunch: Оливковое Масло, Курица Вареная, Красные Помидоры, Хлеб Зерновой. Obiad: Куриный Суп Лапша, Тилапия, Капуста Тушеная, Фасоль Стручковая. Przekąski/Inne: Апельсин, Грецкие Орехи, Mamaprotein Батончик Кокосовый Десерт. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KaterinaFederyakina
|