Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 75,06g | Białk: 99,08g | Węglo: 171,87g.
Śniadanie: Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. Lunch: ВкусВилл Банановый Сироп, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Панкейки, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Минтай Запечённый, Вареное Яйцо, Тушёная капуста. Obiad: O'Zera Молочный Шоколад с Клубникой, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Лента Курица Гриль. Przekąski/Inne: Варенька Варенье Клубничное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lisichkaptichka31
|