Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2024 kcal
|
Tłusz: 108,45g | Białk: 92,02g | Węglo: 171,61g.
Śniadanie: Командор Лепешка с Ветчиной и Сыром, Командор Торт Сметанник, Сметана , Творог 5%. Lunch: Командор Салат из Курицы с Омлетным Блинчиком, Чим Чим Соус для Приготовления Свинины в Кисло-Сладком Соусе, Свиной Фарш, Макфа Макароны Отварные. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|