Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 48,92g | Białk: 43,06g | Węglo: 200,49g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi H-Milch 1,5%, Birnen, Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. Lunch: Zucker, Dr. Oetker Paradiescreme Lemon Pie, Rührkuchen, Maracuja. Obiad: Aldi Apfelsaft, Parmesan (Gerieben), Gut & Günstig Pesto Alla Genovese, Spaghetti Trocken, Italienisches Salatdressing, Endiviensalat. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aufundnieder
|