Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 54,97g | Białk: 55,29g | Węglo: 139,39g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Obiad: Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Великоросс Мясо Куриное по-Французски. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром, Михайловский Оладьи Тыквенные. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annapolukazak
|