Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
460 kcal
|
Tłusz: 20,00g | Białk: 40,00g | Węglo: 34,00g.
Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Jimmy Dean Bacon, Egg & Cheese Croissant. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|