Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
rubato456
Dziennik
13 lis 23
Dziennik rubato456, 13 lis 23
Profil rubato456
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
68,7 kg
Do tej pory straciłeś:
38,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 listopada 2023:
317 kcal
Tłusz: 15,75g | Białk: 16,50g | Węglo: 22,75g.
Obiad:
Nissui Grilled Rice Balls, Trader Joe's Stir-Fry Vegetables, Kirkland Signature Chilean Sea Bass.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
👏👏👏👏👏👏
13 lis 23 przez użytkownika:
ocean_girl
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi rubato456
Zobacz Pełną Historię