Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
393 kcal
|
Tłusz: 4,76g | Białk: 29,60g | Węglo: 62,40g.
Śniadanie: Maple Syrup , Banana, Body Fortress Whey Protein Powder (34g), Quaker Oatmeal. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saiho200913
|