Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
596 kcal
|
Tłusz: 40,03g | Białk: 26,93g | Węglo: 34,70g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Clearspring Coconut Cream, Киви. Lunch: Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль. Obiad: Грудка Индейки, Капуста Белокочанная, Паштет из Куриной Печени. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Perchinka nutriciolog 🥗🥝
|