Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2023
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 25,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1044 kcal
|
Tłusz: 48,91g | Białk: 41,96g | Węglo: 102,59g.
Śniadanie: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Lunch: Ростагроэкспорт Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде, Holy Corn Попкорн «Нежный Сыр». Obiad: Перекресток Слойка с Сыром. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|