Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 37,79g | Białk: 91,35g | Węglo: 184,01g.
Śniadanie: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Coop Fiocchi d'avena Integrali Biologici, Dietor Dolcificante Liquido, Acqua, la Rosa dei Gusti Burro di Arachidi, Pere. Lunch: Lindt Lindor al Latte, Mare Aperto Tonno al Naturale, La Torrente Datterini Gialli, Crai Farro Perlato, Tigullio Gran Pesto alla Genovese Senz'aglio. Obiad: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Petto di Pollo, Carne, Delba Pane Integrale Nero. Przekąski/Inne: Latte Arborea Yogurt Zero Grassi Banana in Pezzi, Oro Saiwa Biscotti, Certossa Crackers Integrali . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariapintadu
|