Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2015
|
118,7 kg
Do tej pory straciłeś: 61,1 kg.
Wciąż do stracenia: 38,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 46,69g | Białk: 64,09g | Węglo: 174,98g.
Śniadanie: Tillman's Pesto-Schinkenbraten, Aldi Pikanter Fleischsalat, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Tillman's Pesto-Schinkenbraten, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Philadelphia Kräuter. Obiad: Orangen, Senf, Kopfsalat, Olivenöl, Pellkartoffeln, Penny Markt Geräucherter Bauchspeck, Wirsing, Zwiebeln. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|