Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 65,19g | Białk: 57,26g | Węglo: 160,17g.
Śniadanie: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, Шампиньоны Тушеные, Овощное Рагу. Obiad: Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре, Поджаренный Белый Хлеб, Семейка Озби Печенье с Семечками. Przekąski/Inne: Банан, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|