Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2023
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 27,90g | Białk: 59,94g | Węglo: 168,09g.
Śniadanie: Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Красная Икра Горбуша Соленая в Масле, Пшеничные Лепешки, Омлет или Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Рис Вареный. Obiad: Лента Овощная Смесь с Брокколи, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко, Банан, Искренне Ваш Творог 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|