Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2023
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 47,64g | Białk: 52,94g | Węglo: 118,63g.
Śniadanie: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Obiad: Чеснок, Гриднев Хлеб "Сила Злаков", Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Пятерочка Апельсин. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi soniaKashtan
|