Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2023
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 52,40g | Białk: 31,28g | Węglo: 116,33g.
Śniadanie: Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Пицца 4 Сыра. Lunch: SPAR Торт Тирамису, Северная Долина Молоко 2,5%, 7 Days Круассан. Obiad: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Przekąski/Inne: Добрый Лимон-Лайм, Северная Долина Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|