Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2023
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
269 kcal
|
Tłusz: 15,14g | Białk: 12,76g | Węglo: 20,17g.
Śniadanie: Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Чернышихинские Колбасы Ветчина Фермерская. Lunch: Борщ. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|