|
☺️
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2154 kcal
|
Tłusz: 103,16g | Białk: 76,02g | Węglo: 225,25g.
Śniadanie: Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Äpfel. Lunch: Apfel, Orient Spezialitäten Bulgur, Asia Green Garden Instant Nudeln mit Hühnerfleischgeschmack. Obiad: Viking Dansk Tradition, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel, Alpenschmaus Chiliwurzerl, Aldi Caverna, Kohlrabi. Przekąski/Inne: Aldi Nuss-Mix, Back Family Nuss Nougat, Wintertraum Feine Paranüsse, Sun Snacks Salzbrezeln. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|