Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2023
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
651 kcal
|
Tłusz: 29,42g | Białk: 27,72g | Węglo: 67,45g.
Śniadanie: Pain Blanc, Salami, Gaspacho, Béghin Say Sucre de Canne, Café. Lunch: Lidl Yaourt à la Grecque. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|