Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
950 kcal
|
Tłusz: 39,36g | Białk: 46,35g | Węglo: 98,73g.
Śniadanie: Глобус Сосиски, Каша Рисовая на Молоке, Шоколадница Смузи-Боул с Черникой. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Приготовленный Яичный Белок, Агуша Пюре Яблочное, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Obiad: ВкусВилл Террин из Индейки, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Суп с Фрикадельками, Картошка Вареная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алина Кувалда
|